Pajkice za fitnes ali legice so v zadnjih letih postale nepogrešljiv kos oblačila za vse, ki radi telovadijo in hodijo v fitnes. So idealna oblačila za vadbo, saj nudijo udobje, svobodo gibanja in podporo tam, kjer jo telo še posebej potrebuje. Toda izbira pravih fitnes pajkic, prilagojenih za vašo športno panogo, postavo ali slog vadbe ni preprosta. V nadaljevanju boste izvedeli najbolj pomembne stvari, ki jih je treba upoštevati pri izbiri.
Zakaj so pajkice idealna oblačila za vadbo?
Fitnes pajkice so se izkazale za odlična oblačila za vadbo zaradi naslednjih lastnosti:
- Zračnost in prožnost – dihajo skupaj s kožo, kar omogoča, da se telo med naprezanjem ne pregreje. Zadržujejo optimalno temperaturo.
- Podpora mišicam – kompresijska delovanje pajkic blaži tresenje pri teku, poskakivanju in sklecah ter manjša mišično utrujenost. Tudi manjše nevarnosti za poškodbe.
- Antibakterijske lastnosti – veliko pajkic vsebuje srebrne ali bakrene nitke, ki preprečujejo nabiranje neprijetnih vonjav in prekomerno potenje.
Ob vsem tem pa še lepo oblikujejo telo in poudarijo linije postave. Najrazličnejši trendovski vzorci in barve pa dodajo še piko na i. Ni čudno, da so tako priljubljene.
Kateri material je najprimernejši za fitnes pajkice?
Najpomembnejša lastnost pajkic je seveda kakovosten in primeren material. Najbolj zaželeni so:
Elastan
Zagotavlja prožnost, elastičnost in prilagajanje telesu. Omogoča neovirano gibanje. Je pa hkrati občutljiv na piling in raztezanje sčasoma.
Najlon in poliester
Zagotavljata obstojnost proti pilingu in raztezanju, vendar manjšo razteznost od elastana. So cenejša izbira.
Bombaž
Omogoča dihanje kože in udobje. Največkrat v kombinaciji z elastanom ali poliestrom za boljšo oporo. Je občutljiv na gube in izgubo elastičnosti.
Velur
Mehka in topla na otip ter zadržuje toploto. Manj prožna od ostalih materialov, bolj primerna za sproščeno vadbo.
Najpogosteje boste našli kombinacijo materialov, da dobimo najboljše iz vsakega. Bodite pozorni, da bodo pajkice vsebovale vsaj 10-20% elastana, ostalo pa poliestra ali najlona.
Katera dolžina fitnes pajkic je najprimernejša?
Ko izbirate med dolžino hlačnega dela pajkic, je odločitev odvisna od vaše višine in tudi vrste vadbe:
Kratke – segajo do sredine meč. Primerne za višje postave ali pri sproščeni hoji, jogi, pilatesu.
Srednje – segajo do komolca. Vsestranske za večino aktivnosti.
Dolge – segajo pod koleno ali celo do gležnjev. Namenjene teku v mrazu ter zimskim športom. Nudijo dodatno kompresijo.
Priporočamo, da imate v garderobi vsaj en par krajših in enega daljših fitnes pajkic, da boste pripravljeni na zahteve različnih vadb in vremenskih razmer.
Katere posebne značilnosti imajo posamezni modeli pajkic?
Nekatere fitnes pajkice imajo tudi posebne dodatke ali konstrukcijske rešitve za specifične namene:
Suha obdelava – preprečuje vpijanje potu in hitro sušenje. Primerna za vroče dni ali intenzivno vadbo v zaprtih prostorih.
Žepki – uporabni so za shranjevanje ključev ali kartic med športno dejavnostjo na prostem.
Reflektorji – pasovi iz reflektivnega materiala za boljšo vidnost ob teku ali kolesarjenju ponoči.
Sprednji šivi – pri ženskih modelih poudarjeno oblikujejo zadnjico in stegna.
Izberite modele pajkic s funkcijami, ki bodo koristne glede na vaš slog vadbe in okoliščine. Nekateri vrhunski modeli celo posnemajo kompresijske hlačke ali oprijetost mokre obleke za boljši pretok krvi med intenzivno vadbo.
Katera znamka fitnes oblačil je najkakovostnejša?
Na koncu vam predstavljamo še nekaj najbolj priljubljenih blagovnih znamk fitnes oblačil, katerih izdelki izstopajo po kakovosti, funkcionalnosti in trajnosti:
- Nike – eden vodilnih proizvajalcev športne opreme na svetu
- Adidas – uveljavljeno nemško podjetje z dolgoletno tradicijo
- Under Armour – hitro rastoč ameriški proizvajalec inovativnih športnih oblačil
- Reebok – angleška znamka, sinonim za kakovost in udobje
- Puma – nemški proizvajalec oblačil za različne športe
S pametno izbiro boste deležni vrhunske funkcionalnosti, sloga in trajnosti fitnes pajkic, kar bo polepšalo vsako vadbo. Uživajte v gibanju!
Kako skrbeti za fitnes pajkice, da trajajo dlje časa?
Da bodo vaše naložbe v kakovostne fitnes pajkice obrodile sadove za dlje časa, upoštevajte naslednje nasvete za nego:
- Pajkice perite ločeno in na nežen način, najbolje na 30 stopinjah na hitrem programu pralnega stroja
- Poskrbite, da so v celoti izprane in dobro izplaknjene pred sušenjem
- Sušenje naj bo na zraku ali pri nižji temperaturi, saj visoka temperatura povzroča krčenje
- Za temne in svetlejše barve uporabljajte ločene delikatne pralne praške
- Po potrebi jih lahko obrnjene zlikate na nizki temperaturi, a pazite na gumbke in nalepke
Z nekaj pozornosti pri pranju in sušenju boste ohranili lep videz pajkic ter podaljšali njihovo uporabnost za številne vadbe naprej.
